8月最後の日

今日で新しい職場へ移って2ヶ月が過ぎた。まだ仕事は半人前にもいかないが、焦らずにやっていく事にしている。

厚木の駅前にあるフィットネスクラブに昨日入会し、今日書類の手続きをしてきた。9月と10月は会費が無料で入会費だけ払ってきた。

早速今日は高機能体重計で検診してもらった、予想どうり体重は５Kgも増えていたし、体脂肪や他の数値も年齢を基準にすると良くなかった。ついでにプールで300m泳いできた。ここのクラブはこじんまりとコンパクトで最小必要限的な設備だ。体重も減らしたい、外食三食では減らないかなぁ、、オクラの料理方法でも学ぼうかなぁ。