久しぶりのジム（風呂）

（万歩計１１，０６５歩）
会社ではISO9000の定期審査があった。
うちのような弱小企業にISOなんて意味があるのか疑問だ。
帰りに、最近腰の状態が良くないので、ジムに寄ってサウナに入ってきた。サウナの保温効果はすごいな、ホンの数分入っていただけだが、帰宅してもホカホカ身体が暖かい。
ipodのゲーム、ソリティアで始めてクリアーできた（泣）