本船入港

（万歩計９，２７４歩、水泳３００ｍ、サウナ６分）

今日はパナマックスの巨大船が入港した、今夜は深夜３時頃まで荷役が続く。

金曜日のジムは空いている、３レーンあるプールに３人しか泳いでいなかった。