（万歩計９，４６７歩）
家人が皆風邪で伏せっているので、自立せねばならず、大変だ。
会社では朝からなにやら、くだらないことで紛糾していて、気分も良くなかったが、何とか乗り越えて平常心を保てた。原因はいつも同一人物で、今回もまたかぁ、とうんざりである（ヤレヤレ）
来客多くてあまり歩数が伸びなかった。
帰りは電車内講義を聴きながらささやかに勉強してきた、いつもはこの時間、血糖値が下がって集中出来ないのだが、対策にドーナツを２個ほど購入、勉強前に食べて血糖値を上げるようにしたら、集中できた。（気分的に嬉しかった）
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