千葉の会社の屋上から富士山見えた

（万歩計１１，２８３歩）

朝からキンキン冷え込み、風も少しあってか、空気がきれいで遠望できた。昼少し前、サイロ屋上で作業していた人達が事務所に戻ってきて「富士山がきれいに見えますよ」と教えてくれた。

早速カメラを持って屋上に行ってみると、結構大きな富士山が海の向こうに見えた。昼近くなっていたので、くっきりとはいかず、写真にのかすかにしか写っていないが綺麗な富士山だ。

前にも書いたが、宇都宮からも小さいが富士山は見える、大きさを感じる。

最近右膝が痛く、歩くときも痛みが走り、足を引きずって歩いている。一時直ったが最近また悪化してきたので、帰りに整形外科に寄った。症状を話し、レントゲンを撮って診断を受けた、「関節自体はまだ大丈夫、少し無理をかけすぎたようだ、しばらく膝を冷やさない、早く歩かない、階段を極力避ける、ひねらない、様にしてください」と言われた。老化で関節の劣化を宣告されるかと心配したが、ホッとした。

新しい職場に移って毎日一万歩以上歩くし、先日の重量物移動の作業で関節部位に負担をかけたようだ。

電気の治療を受け、痛み止めの薬と、湿布薬をもらって帰宅した（ヤレヤレ）