2009年12月28日月曜日

久しぶりの水泳 2














(万歩計11,333歩)
膝の故障で歩くのもつらい、帰りにジムに寄った。
今月やっと2回目、月の会費が5,000円だから、1回2,500円の高い水泳&風呂代となったが、12月は昇格して急に忙しくなり、かつ精神的にもきつくなったので仕方がない。
泳ぎは300m、足の痛みをこらえてのキックなので、無理はしなかった。泳いだ後ゆっくりサウナで足を暖めてきた。
DVD:新宿インシデント

年末年始の仕事のスケジュールがなかなか決まらず、やきもきした。船が入ってくれば正月でも仕事だ。最後の最後で30日から4日までは休みと決まってホッとした。

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